移り行く季節の証
早朝の始発駅
車両基地から出てきた電車
シートの下のヒータのぬくもりが
季節の変わり目を教えてくれました。
朝夕冷えこむ季節になりました。
皆様、お風邪など引きませんようお気をつけ下さい。
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東京でも買い物難民 小さなスーパーが倒産
オラの街にある
小さなスーパーが
倒産した！！
あと2店舗あって、
郊外の団地の中にただ一軒の
スーパーが倒産したところは、
老人が買い物難民になって、
途方に暮れてるらしい。
いやな時代だなぁー
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買ってきた服を収納するスペースを確保せよっ！！ 片付け日記
CAJのリサイクルバザーで
買ってきた服を収納するために
ウチのオネエチャンに手伝ってもらって
断捨離を敢行した！！
ガタイがデカくなって
入らなくなったものは
リサイクルショップへ
空いたスペースに
今日買ってきたものを
きちんとたたんで片づけた。
オネエチャンとオニイチャンも
自分の不用品を断捨離して、
持ちきれないほど
リサイクルショップへもって行き、
不用品を売ったお金で
丸亀製麺所に行って
晩御飯を食べたとさ
CAJのリサイクルバザーから始まり、
充実したいい一日だった！！
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ウチのオネエチャンに手伝ってもらって
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ガタイがデカくなって
入らなくなったものは
リサイクルショップへ
空いたスペースに
今日買ってきたものを
きちんとたたんで片づけた。
オネエチャンとオニイチャンも
自分の不用品を断捨離して、
持ちきれないほど
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丸亀製麺所に行って
晩御飯を食べたとさ
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今年もCAJのバザーの季節がやってきた！！
ウチのオネエチャンと
CAJのリサイクルバザーに行った！！
かなりの人出でごった返すので
早めに行って並ばなくてはならない。
会場が開いたら
ターゲットの
靴、服の売り場に駆け付け、
とにかく良さそうなものを
ビニール袋に放り込み
一段落ついてから
会場隅っこで一人検討会を開いて
合わないものを返しに行く。
今年もいい買い物ができた！！
ラルフローレン
セルジオ・ルイス
コロンビア等・・・
ビニール袋を引きずって
走り回ったので
帰りに食べたマロンクリームパンが
一層旨かったゾウ！！
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かなりの人出でごった返すので
早めに行って並ばなくてはならない。
会場が開いたら
ターゲットの
靴、服の売り場に駆け付け、
とにかく良さそうなものを
ビニール袋に放り込み
一段落ついてから
会場隅っこで一人検討会を開いて
合わないものを返しに行く。
今年もいい買い物ができた！！
ラルフローレン
セルジオ・ルイス
コロンビア等・・・
ビニール袋を引きずって
走り回ったので
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しみじみうまい酒は 好みじゃないことが解った！！
地酒2年生になって
甘旨フルーティーな生酒では満足できなくなってきた。
山廃火入れ数年熟成の
手間暇かけたしみじみうまい酒を買ってみた。
呑んでみて
しみじみ旨いなぁー
でも好みじゃないなー
もう一口呑んでみて
しみじみ旨いなぁー
でも好みじゃないなー
もう一口呑んでみて
しみじみ旨いなぁー
でも好みじゃないなー
結果しみじみうまい酒は
好みじゃないことが解った！！
もう呑んでみたい酒もなくなってきて
途方に暮れている。
あとは焼酎か泡盛呑んでみるしかないなぁー
あな恐ろしや 自滅の道にはまり込むのか！？！？
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甘旨フルーティーな生酒では満足できなくなってきた。
山廃火入れ数年熟成の
手間暇かけたしみじみうまい酒を買ってみた。
呑んでみて
しみじみ旨いなぁー
でも好みじゃないなー
もう一口呑んでみて
しみじみ旨いなぁー
でも好みじゃないなー
もう一口呑んでみて
しみじみ旨いなぁー
でも好みじゃないなー
結果しみじみうまい酒は
好みじゃないことが解った！！
もう呑んでみたい酒もなくなってきて
途方に暮れている。
あとは焼酎か泡盛呑んでみるしかないなぁー
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味のマルタイ 博多長浜ラーメン とんこつ
故郷小倉で
友達が手土産に持ってきてくれた
味のマルタイ 博多長浜ラーメン
棒ラーメンはよく食べるが、
袋めんは初めて！！
ほー、スープとよく絡みそうな
細めのノンフライ麺ですな。
元の味がわかるように
あまり手を加えず作ってみた。
（入れるものが無かった）
さすが、マルタイ
さっぱりしてるが
とんこつ味が効いてて
旨かったゾウ！！
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友達が手土産に持ってきてくれた
味のマルタイ 博多長浜ラーメン
棒ラーメンはよく食べるが、
袋めんは初めて！！
ほー、スープとよく絡みそうな
細めのノンフライ麺ですな。
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あまり手を加えず作ってみた。
（入れるものが無かった）
さすが、マルタイ
さっぱりしてるが
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暖かい鍋を
家人がコンコン咳をしているので、
野菜で暖かい物を
食べさせてあげたくて、
ニラとキャベツと
ベーコンで鍋を作った！！
味付けに迷って
薄めにシチューのもとを入れたので
今日はシチューねっといわれたが、
鍋なのだっ！！
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今川焼 じょう屋
道場の近くにあるのを
今まで気づかなかった、
今川焼 じょう屋
東京都 中野区中央 ３丁目-３４-８
量、質感、味とも良好
かなり旨し！！
この甘み
修行後のヘロヘロの身には
たまりませんなぁ
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量、質感、味とも良好
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神々の微笑みと脱力 弥勒菩薩さまの微笑み発声 ボイトレ
弥勒菩薩さまのような微笑みができるようになって、
ボイトレのレッスンで
「発声がよくなりました！！」と
ヨイショをしない師匠から褒められたので
鳥肌が立ってしまった！！
この弥勒菩薩さまの微笑み発声を
ポジション分析する！！
肩が下がった状態で口角を上げると、
鎖骨の胴体側と
肩甲骨側の健が引き上げられ、
胸腔上部が
前方斜め上に膨らむ。
肩も自然に上がり
筋肉を使わずに
発声に適したポジションが完成する。
あとは口腔を縦長にして
重力に任せて肩をストンと落とし、
フーっと軽く息を流すと、
弥勒菩薩さまの微笑み発声の出来上がり
これまでは軽く少ない息の流し方が
わからなかったのだが、
筋肉のコントロールではなく
発声に適したポジションで
簡単にできる。
声も艶っぽくなるゾウ！！
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