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久しぶりの日記  

イキイキ ワクワク していない
人間を食い殺す鼻毛虎よ、

2か月ぶりにあなたに便りを差し上げます。


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ちょっと臭い飯を食っていたので、
【作って下さる方には申し訳ないが!!】
鼻毛虎日記が
更新ができなかった。

これからまたボチボチ
はじめようと思うので
よろしくお願いいたします。



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全力笑顔!! オラにとってはプチ悟り  心は自分で作るもの 

イキイキ ワクワク していない
人間を食い殺す鼻毛虎よ、

半年ぶりにあなたに便りを差し上げます。


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弥勒菩薩さまの微笑み
修業を初めて
一年と3か月が過ぎました!!


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最初は
一日中笑顔でいると
プルプルと引き攣っていた
スマイル筋も鍛えられ


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怒りとストレスで固まって
おちょぼ口しかできなかった
口輪筋も伸びやかに
広がってきました。


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修業の結果
最近新しい境地が訪れてまいりました。


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オラは一日一時間の
站椿(中国拳法の気功)の修業をしていて、

真っすぐに立ち
肩甲骨を下げ
頭頂を天から引き上げらるイメージで
首と背中を上に伸ばします。


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その時
遠景をみる平行視線で
弥勒菩薩さまの微笑みをして
口角と頬を上げると

(これは站椿の基本の心得
遠くをボーっと見て
仏像のように微笑みなさいの教えのとおり)


目の前の窓が開いて
自分と外界との境が
なくなったような・・・


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これまで孤立していた
自己と世界が融合したような・・・

オラにとっては
プチ悟りを開いた
とも言える感覚になります。

鼻毛虎よ、
オラはこのご褒美を励みに
基本に忠実に
綺麗なフォームとポジションで
修業を重ね、

さらにイキイキワクワク
生きてゆけるよう
精進してまいります。


・・・ボイトレ 発声の基本はポジションなり!!(仮題)に続く・・・




弥勒菩薩スマイル
平行視線
について興味のある方は
↓の文字をクリックしてください。
記事が出てきます。

弥勒菩薩スマイルポジション  站椿(気功)をやっていると静謐な心になるゾウ!!  

柔らかくて美しい声のために  演者の目  平行視線  ボイトレ




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大変だっ!!KANREKI がやってくる

イキイキ ワクワク していない
人間を食い殺す鼻毛虎よ、
大変だっ!!

あと三日で還暦が
やってくるんだ。

どうしよう、
(゚-゚;)オロオロ(;゚-゚)

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でっ、暦を一巡り生きたので
死にざまについて考えた。

出来れば遊びながら死にたいなー

あと48年たって108歳になったころ、
ちょっぴり高い山に
ホフク前進で登って頂上で
ヤッタァー!\(`∇\)(/`∇)/ヤッタァー! 
と喜びながらポックリ

迷惑かけないように
ヘリコプター乗れる
登山保険もかけとかないとね。


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神々の微笑み アルカイックスマイル筋を鍛えるゾウ!!

イキイキ ワクワク していない
人間を食い殺す鼻毛虎よ、
久しぶりにあなたに便りを差し上げます。


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站椿と寝禅の修行を始めて5年が経ちました。

站椿をするときには仏像のような表情
やりなさいと教えられるのですが、

これまではヒーヒーハーハーと息を荒げ
険しい表情でしかできませんでした。


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苦節5年この夏頃から、苦しくても
弥勒菩薩さまのような微笑みを浮かべて
修業ができるようになり、


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① 呼吸が穏やかになる。
② 無駄な力が抜ける。
③ 怒りストレスが消え、心が穏やかになる。
と素敵なご褒美が届くようになりました。

まだ一日中アルカイックスマイルを続けていると
口角と頬っぺたがプルプルしてきますが、

アルカイックスマイル筋を鍛えて
さらにイキイキ ワクワク生きてゆきたいのであります。




アルカイックスマイル・・・・・ボイトレの効用に続く・・・・・


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2017年を振り返り  鼻毛虎よ

拝啓 イキイキ ワクワク していない
人間を食い殺す鼻毛虎よ、

あなたのお告げによって始めた鼻毛虎日記も
三年と五ヶ月が経ち、この一年を振り返りたい。


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この春寝禅の修行を始めて苦節4年で目標の一時間を達成した。

身体のビルドアップの
千里の道の一里塚を通過し、


負から正、
消耗から蓄積、
苦悩から解放への
ターニングポイントを通過したと感じている。


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体が固まっている時は
心と体の距離は埋まらず、
苦しむばかりだったが、

この頃やっと寝禅の修行の効果が現れ
体の柔軟性を取り戻しはじめてから

有りの侭の自分の姿、欲望、現状を
受け入れ認められるようになり
生きることが楽に楽しくなってきた。

明日も正気であれば、もちっとこの一年を振り返りたい!!


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起き抜けの心持-2

イキイキ ワクワク していない
人間を食い殺す鼻毛虎よ。

以前朝起きるのに
後ろ向きで嫌な気持ちよりは、

イケイケドンドンで
前向きすぎる気持の方が
楽だよねっ!!と書いたよねっ


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でも最近、起きるときの気持ちが
変わってきました。


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起きた時に
さあ、今日もイキイキワクワク
生きるぞっ!!

心から言えるようになってきました。


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祝!!鼻毛虎日記 3周年記念

拝啓 イキイキ ワクワク していない
人間を食い殺す鼻毛虎様。

あなたのお告げによって始めた鼻毛虎日記も
気付くと三年が経っていました。


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3年前あなたはオラにこう語られましたね。

アンタはイキイキの力が枯渇してきて、

このままではワシはアンタを食い殺さにゃならんでノゥ。

でもチョット可哀そうなのでどれくらいイキイキワクワクしているか

日記をつけるべし。

イキイキの力がアップしたら生かしてやってもエエダヨ。



鼻毛虎よ、この日記で
イキイキワクワクして
前進してゆけることを
感謝している!!


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今年の楽しかった思ひで   しもほうやふれあいほどうきょう  夕日で一杯!!

イキイキ ワクワク していない
人間を食い殺す鼻毛虎よ。


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あなたに食い殺されないように
2016年も楽しい事を求めて
精進してまいりましたが
今日でお終いですねっ!!!


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この一年何が番楽しかったが
振り返ってみました。、


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遠くに行ったり
金をかけた事ではなく


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しもほうやふれあいほどうきょうで
落ちゆく夕日を眺めながら
一杯が心に残りました!!

今度ここで鍋を突いて
熱燗で一杯のアイディアが
浮かんだのですが

実行に移すかどうかは
微妙です。


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もう老いぼれてしまったのかと思った!! 秩父夜祭

イキイキ ワクワク していない
人間を食い殺す鼻毛虎よ。

汝の告げに従い記し始めた鼻毛虎日記も
二年と五か月が過ぎました。


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鼻毛虎よ、もうオラ年を取って
老いぼれたのかと
心配になったんだ!!

秩父夜祭に行くのを楽しみにして
休暇を取っていたのに
行く力が出ない。

何とか無理やり行って
山車、屋台、お囃子、花火地酒と
楽しんで来たのだが、


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よく考えたら
オールアウトで動けなくなるまで
站椿(中国拳法の気功)の修行を追い込むので
クタクタだって気が付いて
安心しました。


遊びに行く力が出ないようじゃ
もう人生駄目かと思った!!



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君の魂の遍在なるを知るべし!!

イキイキ ワクワク していない
人間を食い殺す鼻毛虎よ。

汝の告げに従い記し始めた鼻毛虎日記も
二年と一か月が過ぎました。


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鼻毛虎よ、オラ年を重ねて
見えてきたんだ。

宗教の中で
支配的なもの、洗脳的なもの
甘言を弄するタイプのものは

洋の東西を問わず
天国、極楽と地獄を説き、

真理を追求し
人の生き方、在り方を追求する
宗教は洋の東西を問わず
魂の遍在、輪廻転生を説いていますね!!

だからどっちが正しいなんて
言えないんだけれど、

やっぱ見えてくるよねぇ〰



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プロフィール

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Author:hanagetora
イキイキワクワクしていない人間を食い殺す伝説の妖獣、鼻毛虎で御座います。

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