紐トレの続き  鉢巻き!!

昨日は夜桜で
遅く帰ってきて、
3時間睡眠


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鉢巻きをゆるっとして寝たら
すっきり起きられた。


締め付けるのではなく、緩く頭にひっかけるのがコツ!!

不思議なり!!

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体重計をもらってきた!!

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引越し手伝いに行って

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未使用の体重計をもらってきた。

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風呂場の横には置いてるが
身近にあった方がマメに測れるよねっ!!


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でっ、計ってみて
只今凹み中なのだぁーー


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変化を恐れてはいけない!!  と言われた

信頼する東医から
厳しい助言を頂いた!!


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変化を恐れてはいけない。

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自分の嫌なことをやって
殻を打ち破りなさい。


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そうしないと70代になった頃
必ず体の縮こまった
偏屈爺さんになると!!


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それは非常に困るので
助言を受け入れ、


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オラなりに新しい世界に
船出することにした!!


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体はチョイと言う事をきかないが
気分は高校出たて
新しい事に挑戦するのに
待った はしないのだっ!!

・・・・・続く・・・・・


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Tシャツヤーンで紐作り  ひもトレの続き

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ひもトレをするのに
百円ショップに紐を買いに行ったら、


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無かったので、
Tシャツヤーンを買ってきた!!


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手で紐を編み、
タスキと頭に巻く紐を作った!!


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タスキの具合は非常に良い。
オラながら手芸をやるようになるとは思わなかった。

暖かくなる前に百円ショップに行って
もちっとTシャツヤーン買っておこう。



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ゴム紐症候群に対抗するために!!  ゆるパンの製作

1960(昭和35)年頃、
下着メーカーがひも付きパンツの製造を中止し、
ゴム紐の下着・女性のパンストが普及した。

その頃から
冷え性・便通異常・頻尿・動悸・腰背部痛・生理痛・浮腫・皮膚症状・アレルギー・精神関連などの症状を訴える人が多く現れた。


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ゴム紐症候群とは、
見元良平医学博士が
従軍後に開業し、
ふんどし時代には珍しかった
不調を訴える人の増えたことにおどろき、
パンツのゴム紐をやめたら
好転することを見つけた。


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でっ、オラもパンツのゴム紐で
体の具合が悪くなるのは嫌なので
パンツを改造をしている。


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下がるか下がらないか
微妙な締め具合になるように、
ゴムひもを切り取る。

でも近いうちに体に良いふんどし愛用者に
進化したいと思っている。


なお上の写真は新品であるので
不快な思いは抱かないで欲しい!!


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ひもトレ  効き目レポート  足が温まる!!

ひもで作ったタスキを
受験生のウチのお兄ちゃんに渡したら
タスキをかけて勉強しだした。

故郷の母親に
ひもを巻くだけで体が変わる! 痛みが消える! (腰、ひざ、首、肩の激痛が消失! 医師が太鼓判!)
って本を送ったら
よく効くのでもう三冊送れと言ってきた。


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オラの効き目レポート第一弾は
細めのひもを
ゆるめに足に巻く!!

血流が良くなって
温まり気持ちよくなった。

続く・・・・・・・


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花粉の季節がやってきた!! 天迎香 鼻の横を押すと花粉症が治る   こりゃ凄いツボだっ!!

花粉の季節がやってきた。

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昨日、家を出たら
花粉が大量に舞ってるようで
目が開かなくなった!!


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電車の中で
天迎香を軽く押さえたら
チョット楽になった。


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会社について
口の中に指を突っ込んで
天迎香を押さえる荒業をやったら
夕方まで症状が出なかった。


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小鼻の横の天迎香のツボを
2分押さえるだけで、花粉症も楽になるっ!!

試してチョ!!



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熱烈修行 日々前進  寝禅とボイトレ 

11月の末から3週間ほど体調が悪かったが、
体の毒を抜く為の好転反応だったようだ。

固まっていた体が解けてきて
柔軟性が増してきた。

毎日一時間寝る禅をやってきたご褒美だと思う。


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体が柔軟になってきたら
捻くれてた心が素直になって
オラながら驚いた!!
心と体はつながってるんだね。

ボイトレも声が伸びるようになり、
オラ的に良い一年だったと満足している。

来年も機嫌よく
熱烈修行 日々前進 で歩んで行こう!!

皆様良いお年をお迎えください。



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体温上昇病魔退散!! 柚子と酒を供物とした下丹田を温める二時間の修行

まっ、平たく言うと、
風呂に柚子と酒を入れて、


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タブレット持ち込んで、
二時間腰湯に浸かってたんだ!!


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気持ちよくなったゾウ

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天迎香 鼻の横を押すと病気が治る   こりゃ凄いツボだっ!!

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近年発見された
小鼻の横の天迎香のツボを
2分押さえるだけで、


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脳内のストレスがスッと消え、
体の力が抜け柔らかくなるので
驚いた!!


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腰痛 肩こり 五十肩 
坐骨神経痛 頭痛眼精疲労 不眠症 
うつ 高血圧 花粉症 顎関節症 
アトピー性皮膚炎 脳血管障害の後遺症 
関節リウマチ ダウン症 パーキンソン症 
てんかん 脳性マヒ 脊髄小脳変性症 
めまい 等々が改善したそうだ。


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その効用に続く・・・・・・


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Author:hanagetora
イキイキワクワクしていない人間を食い殺す伝説の妖獣、鼻毛虎で御座います。

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