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東京大丸  スペイン発アートキャンディ専門店「パパブブレ」

いつもは横目で見て
通り過ぎるのだが、


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次の待ち合わせまでに
暇があったので


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ボーっと眺めてみました。

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東京大丸  
スペイン発アートキャンディ専門店「パパブブレ」


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職人さんが柄入りキャンディを
手作りする様子が
ライブで見られるお店。


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ガラスの仕切りの中で、
鉄板の上に160℃の熱々の飴を流し、


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色をつけて練り、
伸ばして重ねてさらに伸ばし


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細く伸ばした飴をカットして、

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キャンディのできあがり。

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一個もらうと、
TOKYOと柄が
入っていました!!


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夕景

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雑な景色だけど、

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夕方ってだけで

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ゆるせるねっ!!

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都立八国山緑地 野鳥の聖地!!

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都立八国山緑地
東京都東村山市諏訪町2・3丁目、多摩湖町4丁目

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多摩湖の下に
あることは知っていたが、
始めて歩きました。

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八国山緑地は、なだらかに広がる狭山丘陵の東端に位置しています。園内全体がコナラ、クヌギ等の雑木林になっており、さまざまな野鳥や昆虫が見られます。また、今なお江戸時代の地形や道筋などが残っており、当時の姿を今に伝えています

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八国山緑地の名は、上野、下野、常陸、安房、相模、駿河、信濃、甲斐の八カ国の山々が眺望できたことに由来する、と言われています。このあたりは、鎌倉時代の古戦場といわれ、山頂には、源氏の武将・新田義貞の武蔵野征討を偲ぶ将軍塚が建立されています。

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原初のまま手つかずの
深い雑木林
の中で
野鳥のさえずりが
心地よく響いていました。


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春夏秋冬ごとに
様々な花を観賞することが
出来るそうです。


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折を見て通い
四季の姿を眺めてみよう!!


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真っ直ぐ立たなければ全てが始まらない!!  ボイトレ発声法 と 意拳(中国拳法)

オラは
中国拳法の師匠とボイトレの師匠を
一流で揃えているので
幸せなことに
教えに共通点がある!!


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站椿(中国拳法)で行う気功の立ち方と
ボイトレの立ち方はほぼ変わらない!!


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1.  全身をリラックスして肩幅で立つ。

2. 両膝を曲げる。
(ボイトレの場合はこの曲げ角を小さくする。)

3. 背中を真っ直ぐに伸ばす。
(ボイトレの場合は見た目を良くするために少しS字カーブする。)

4. 肛門を少し持ち上げる。

5. 内臓を少し胸腔に持ち上げる。

6. 上顎のアーチをハッキリと形成する。

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以上6点を守り行うと
真っ直ぐ立つことが出来る!!

この基本姿勢が出来なければ
生きる事も、思索する事、学ぶ、
歩く、走る、歌う、スポーツ、武道・・・・・・
全てが始まらない!!

とオラは思うのです。


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祭りと言えば屋台 お面 

祭りの楽しみと言えば
屋台!!

第28回東村山菖蒲まつりライトアップ

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お面屋の
ドラちゃんも


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トーマス君も

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ジバニャン、
ブシニャンも
気を付けないとみんな


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怪しげな顔になってますよ!!

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ちゃぶ台のある風景

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里山民家で

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寝っ転がった!!

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オラ、ちゃぶ台が
大好きです!!



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菖蒲まつり ライトアップ  東村山北山公園

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第28回東村山菖蒲まつりライトアップ

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昨年までは一晩限りだったのが一日増え、
バンドも来て賑やかになった。


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花はまだ
三分から四分咲きだったので、


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満開で雨上がりの日に
も一度きたい!!


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らーめん いろはや

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らーめん いろはや



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東京都杉並区阿佐谷北6-13-1 村主ハイツ1階  

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営業時間/11:30~14:00中休18:00~21:00頃
定休日: 水曜日


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カウンター6席+壁沿いの三席。

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店主さんが一人で
気合いを入れてこだわって作って
切り盛りしている。


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薄味で感動するほど旨いが
爽やか過ぎて
記憶に残らない味デス!!



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丼丼凡凡、ドンドンドンボンボン !! 継接号(つぎはぎごう)君 サブウーハーの取り付け-2

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継接号(つぎはぎごう)君
サブウーハーの取り付け


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続きましては室内に
電源と信号ケーブルを


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マットをめくり
外せるところは外して


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通してゆきます。

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カーステのREARのスピーカジャックに
ケーブルをつなぎ


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配線の足りないところは
ギボシ端子を圧着して


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つないでゆきます。

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最後に電源線に
ヒューズを取り付け
バッテリーに接続!!


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最後部の荷台に置いた
サブウーハーに
電源と信号線もつながり


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ここまで半日の作業になりました!!

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出力100Wあるので
フルパワーだと
丼丼
ドンドンドン、凡凡ボンボン
耐えられないほど大音響!!

かなり絞って聞いてます。



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見た目より足が速いねぇ!!

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でんでんむし君
見た目より君は
足が速いねぇ!!


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まだ道路を半分
横断したところだから、


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あと三分車が来ないことを祈るよ。


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hanagetora

Author:hanagetora
イキイキワクワクしていない人間を食い殺す伝説の妖獣、鼻毛虎で御座います。

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