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元祖泡系 一幸舍  ありがとう、故郷の味を思い出したよ!!

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花見の帰りに
豚骨ラーメン 博多一幸舎 池袋東口店  

東京都豊島区東池袋1丁目40−10
に行った!!

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激辛注意の
辛子高菜は


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気持良く激辛で

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咳込んでしまった。

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泡が浮かぶクリーミーなスープは
本場の豚骨の匂いが立ち


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ちょいと故郷の味を
思い出しました。


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池袋東口左に折れる線路脇公園でネオンライトに照らされる桜で花見だっ!!

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今年はあんまり気がなくて、

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花見は通りがかりに
見るのが一番綺麗だと
丸まっていた。


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有難いことにお誘いが来たので、

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道端に段ボールを敷いて

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桜を見上げてきました。

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月と桜も
綺麗なり!!


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紐トレの続き  鉢巻き!!

昨日は夜桜で
遅く帰ってきて、
3時間睡眠


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鉢巻きをゆるっとして寝たら
すっきり起きられた。


締め付けるのではなく、緩く頭にひっかけるのがコツ!!

不思議なり!!

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門番霊獣   狛犬とマーライオン  天祖神社

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旧巣鴨総鎮守 天祖神社
東京都豊島区南大塚3−49−1
に行ってみた。

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2対の狛犬がいた!!

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狛犬にも
阿形 と 吽形 がいて


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口を開けているのが
阿形(あぎょう)


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口を閉じたのが
吽形(うんぎょう)だそうだ。


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この後行ったシンガポールダイニングの

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マーライオンを見て

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同じものだと思った。

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もう一生弾かないだろうと悟ったので、

YAMAHA AE-1200
長年ウチにあるけれど


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死ぬまでに何回か磨くけど
たぶん一生弾かないなぁーと
インスピレーションが来たので、


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行きつけのギター屋さんに
これあげるからYAMAHAの
電子キーボードを頂戴とお願いした。


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買い取りだと値段が出ないので
委託販売にしましょう
って事になり、お願いした。


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fホールからミラーを入れて


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中のコンディションをチェックしてたのが
勉強になりました!!


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ボイトレ発表会の打ち上げ!! シンガポールダイニング  momochacha

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ボイトレの発表会があった!!

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声の伸びが良かったが、
賞はもらえなかった。


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声とピッチとリズムと心
ウーーン、歌奥深し


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昨年の発表会は
恥をさらしたと
苦虫を噛んだが、


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今年はやれることは全部やった
満足感で


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ハッハッハッ
乾杯ーーーーーと
何度も祝杯をあげた!!


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シンガポールダイニング モモチャチャ
東京都豊島区南大塚3丁目34−4 櫻ビル

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大塚駅前  Melon de Melon  あまおう苺メロンパン 通常460円セット↓ 360円

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大塚駅前をうろうろしていて、

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あまおう苺メロンパン&コーヒーセット
通常460円セット→360円


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Melon de Melon
東京都豊島区 南大塚3-44-11フサカビル1F
に行き当たり、


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南大塚の桜並木を
見上げながら
食べた!!


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桜とセットだったからか、
旨くて満足した!!


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明日はボイトレ発表会につき早寝をするのだ!!

明日はボイトレ発表会なので
早寝をします。


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睡眠が足りないと
体が固まって
声が伸びないからねっ。

おやすみなさい


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くら寿司に行ったら
大盛あさりが
一番旨かった!



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体重計をもらってきた!!

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引越し手伝いに行って

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未使用の体重計をもらってきた。

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風呂場の横には置いてるが
身近にあった方がマメに測れるよねっ!!


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でっ、計ってみて
只今凹み中なのだぁーー


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変化を恐れてはいけない!!  と言われた

信頼する東医から
厳しい助言を頂いた!!


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変化を恐れてはいけない。

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自分の嫌なことをやって
殻を打ち破りなさい。


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そうしないと70代になった頃
必ず体の縮こまった
偏屈爺さんになると!!


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それは非常に困るので
助言を受け入れ、


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オラなりに新しい世界に
船出することにした!!


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体はチョイと言う事をきかないが
気分は高校出たて
新しい事に挑戦するのに
待った はしないのだっ!!

・・・・・続く・・・・・


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hanagetora

Author:hanagetora
イキイキワクワクしていない人間を食い殺す伝説の妖獣、鼻毛虎で御座います。

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