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吉乃川 厳辛(げんから)飛びきり燗 と 鶯印のどぶろく旨かった!! 

●ちゃんからお招きを受けた!!

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殿、今日もご馳走になります

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挨拶をしたら、
遠慮なく・・・


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鰯と季節の野菜のぬた和え

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季節感のある
美しい料理に感動!!


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日本酒はよくわからなかったので
香りがあって旨味のあるのを
お願いして、


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奥播磨が出てきた。

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ほぉー、オラの街の店で
こんなに旨いものが出てくるかと
チョビッと感動した。


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サバのチーズ焼きも
良かったゾウ


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高い酒ばかり飲むのは
遠慮して


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吉乃川 厳辛(げんから)
吉乃川(株) 新潟県長岡市
飛びきり燗でとお願いしたら、

店員さんから
飛びきり燗とは??
ときかれたので


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熱燗より熱い   
飛びきり燗(とびきりかん) 
55℃以上で湯気が昇るほどにしてちょ

とお願いして大当たり!! 
飛び切り旨かった。


●ちゃんは熱燗で呑んだので
比べてみたが
オラ的には飛びきり燗が
かなり旨かった。

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最後に呑んだ
庭のうぐいす 鶯印のどぶろく

山口酒造場 福岡県久留米市
は冷で

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乳酸たっぷりの
甘酸っぱい爽やかな
飲み心地のどぶろくは

ワッハッハー
大人のジュースじゃぁー

大笑しながら呑むほど
旨かった。

●ちゃん、ご馳走様
ありがとう




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あーた、今の世の中、 右も左も真っ暗闇じゃござんせんか。

昼頃、友達から
トイレットペーパーが売り切れていると
メールが来た!!


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帰りに薬局の前を通ったら
きれいになくなっていた。


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次になくなるのは
食料??

あーた、今の世の中、
右も左も真っ暗闇じゃござんせんか。



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●ちゃんに飲ませてもらった!!

●ちゃんに飲ませてもらった!!
いと楽し


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覚えていれば詳細は
明日かなぁー


もう日付をまたいでいるので
またねぇー


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虹と水の広場  (芹ヶ谷公園)

所用で町田に行った時に、
待ち時間があったので、


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マップを見て
町田駅の近くの
大きな公園に行ってみた。


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虹と水の広場  (芹ヶ谷公園)

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豊かな緑と水の中に彫刻が点在する公園です。ジャブジャブ池やせせらぎ、虹と水の広場、

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ターザンロープや各種遊具のある冒険広場、多目的広場、四季を通じて色とりどりの花が咲く花壇等もあり、子どもから大人まで楽しめます。また、公園の一角には国際版画美術館があります 

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ってことで

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駅近に
良い公園があって
町田は良い所だなぁー

と思った。


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オラたちのキャンプの聖地 巾着田は

日和田山で
🐌デンデンムシ登山をした後、
ふもとにある巾着田に
行ってみた!!


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昨年の洪水で
打撃を受けた復旧工事が
6月下旬まで行われ、


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立ち入り禁止になるようだ。

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花はほころんでいるが、
先行きの見えない春ナリ


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🐌デンデンムシ登山の疲れを
夕日の差し込む
第二喜多の湯で癒したが、


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コロナがうつるんじゃないかと
心配でゆっくりしてられないけど
ゆっくりしてきた。


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日和田山(305m) デブ的登山 登りは心拍数を上げないように!! 下りは関節に衝撃を加えないように!!

昨日ボイトレのレッスンで
鏡を見たら
オラがいるはずなのに、


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鉄人28号がマイクを持って
歌っていたので
ビックリしたΣ( ̄□ ̄|||)


オラは自分が思っているよりかなりデブみたいだ??

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今日、日和田山(305m)を
登るにあたり
心掛けたことは


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登りは心拍数を上げないように!!
🐌デンデンムシ登山で


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チョットでも心拍数が上がったら、
数mしか歩いていなくても
休んでゆっくりと登る。


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下りは関節に
衝撃を加えないよう


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トレッキングポールをついて
ゆっくりとソフトに歩く。

現在の自分の体力に合わせて
無理をせず
故障を避けて楽しむのは
大切ナリ!!


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無駄金を使わないよう
朝早起きして
チャーハンと
ホットケーキを作って
持って行った。


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山飯旨し!!

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カワヅザクラとカンザクラ

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夜の公園を通りかかったら、

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カンザクラと

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カワヅザクラが

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咲いていた!!

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今夜は北風
寒かった。


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全力笑顔!! オラにとってはプチ悟り  心は自分で作るもの 

イキイキ ワクワク していない
人間を食い殺す鼻毛虎よ、

半年ぶりにあなたに便りを差し上げます。


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弥勒菩薩さまの微笑み
修業を初めて
一年と3か月が過ぎました!!


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最初は
一日中笑顔でいると
プルプルと引き攣っていた
スマイル筋も鍛えられ


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怒りとストレスで固まって
おちょぼ口しかできなかった
口輪筋も伸びやかに
広がってきました。


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修業の結果
最近新しい境地が訪れてまいりました。


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オラは一日一時間の
站椿(中国拳法の気功)の修業をしていて、

真っすぐに立ち
肩甲骨を下げ
頭頂を天から引き上げらるイメージで
首と背中を上に伸ばします。


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その時
遠景をみる平行視線で
弥勒菩薩さまの微笑みをして
口角と頬を上げると

(これは站椿の基本の心得
遠くをボーっと見て
仏像のように微笑みなさいの教えのとおり)


目の前の窓が開いて
自分と外界との境が
なくなったような・・・


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これまで孤立していた
自己と世界が融合したような・・・

オラにとっては
プチ悟りを開いた
とも言える感覚になります。

鼻毛虎よ、
オラはこのご褒美を励みに
基本に忠実に
綺麗なフォームとポジションで
修業を重ね、

さらにイキイキワクワク
生きてゆけるよう
精進してまいります。


・・・ボイトレ 発声の基本はポジションなり!!(仮題)に続く・・・




弥勒菩薩スマイル
平行視線
について興味のある方は
↓の文字をクリックしてください。
記事が出てきます。

弥勒菩薩スマイルポジション  站椿(気功)をやっていると静謐な心になるゾウ!!  

柔らかくて美しい声のために  演者の目  平行視線  ボイトレ




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餃子探検隊!! 桃のマークのバーミヤン

出先で 土地勘も無く、
いろいろ探すのも
めんどくさかったので


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バーミヤンに転がり込んだ!!

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テーブルに
お酢と醤油のビンが
置いてあるのが潔くて
良いゾッ


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小分けにしてある
ラー油も香り高くて
ポイント高し。


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ラーメンセットについてきた
餃子は万人受けする
誰が食べても
まあまあ旨いかなぁー
程のもので


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☆3.3


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夕日を浴びた!!

疲れ果てたので、

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ボーっと
公園に座って、


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夕日を浴びた!!

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チョビッと
元気になった。


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Author:hanagetora
イキイキワクワクしていない人間を食い殺す伝説の妖獣、鼻毛虎で御座います。

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